Ritmos e Tap Step

 

Você já deve ter visto uma aula de Step: um degrau onde o aluno sobe, desce, vira, pula...e sai da aula pingando!

 

A novidade é a união do Step ao Sapateado. Os exercícios combinam variações de passos de Sapateado aliadas ao ritmo musical que a turma escolher (samba, salsa, funk, swing...), e que poderá ser diversificado.

 

Além de ser uma aula muito divertida, traz muitos outros benefícios ao seu praticante:

- Melhora do condicionamento cardiorespiratório

- Desenvolvimento da coordenação, do ritmo, da memória, da capacidadede reação e da velocidade

- Aumento da resistência muscular

- Fortalecimento dos ossos, tendões e ligamentos

- Bem estar

- Grande queima calórica (cerca de 600 calorias em 1 hora deatividade)

ENDEREÇO

 

R. Caminha de Amorim, 174 - Alto de Pinheiros São Paulo 

Atendimento:

2ª a 6ª das 17h30 às 21h

​Sábado das 10h às 15h

CONTATOS

studiodesapateado@uol.com.br

Telefone/ WhatsApp: 11 94456 3823

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